“Acho que estou grávida”.
O seu parceiro acabou de anunciar que pensa que está grávida? Essas quatro palavras podem virar o seu mundo de pernas para o ar num instante. Estamos aqui para si se sentir pressão relativamente à gravidez não planeada do seu parceiro. Afinal de contas, os homens também precisam de apoio.
Primeiro, encorajem-na a marcar uma consulta para ambos na Clínica de Gravidez de Marin. Começar com testes de gravidez, enfermagem, e uma ultra-sonografia . Estes são fornecidos sem qualquer custo. Podemos confirmar se ela está grávida ou não.
Os Do’s
- Ouçam. A situação envolve mais do que apenas você.
- Manter a calma. O seu parceiro precisa agora, mais do que nunca, do seu apoio.
- Fale sobre isso. Falem uns com os outros e preparem-se para falar com os pais e outras pessoas próximas da situação. Esconder as notícias de pessoas que podem genuinamente ajudá-lo só aumenta o stress.
- Reúna os factos. Obter informação e procurar conselho sábio para tomar a melhor decisão.
- Exprima-se honestamente. É normal ter sentimentos de raiva, frustração, e medo. Certifique-se de que a sua parceira sabe que não está sozinha.
Os Dont’s
- Não pague a fiança. Quanto mais se foge disto, tanto mais difícil se torna pensar e agir claramente.
- Não a pressione. Aplicar pressão só a afastará, possivelmente numa situação lamentável. Ambos precisam de trabalhar como uma equipa.
- Não se esqueça. Tem um papel muito activo nesta situação. Ouça os seus comentários, bem como expresse os seus pensamentos.
Vocês os dois podem ultrapassar isto. O seu parceiro precisa de si agora mais do que nunca. Pode dar-lhe o apoio de que ela necessita – emocional e fisicamente. Podemos oferecer-lhe também o apoio de que necessita.
Fale hoje com os nossos enfermeiros num ambiente seguro e sem julgamentos. O nosso apoio é-lhe oferecido gratuitamente e é totalmente confidencial.
O seu parceiro escolheu o aborto?
O stress pós-aborto é a incapacidade de processar o stress e as emoções associadas à decisão de aborto do seu parceiro. A tristeza e o stress podem ser reacções imediatas ou retardadas que podem surgir a qualquer momento da vida de uma pessoa. Quando ressurge, pode ser confuso, doloroso, e avassalador.
Alguns homens experimentam fortes emoções negativas após o aborto. Esta resposta psicológica é conhecida como Stress Pós-Abortognóstico (PAS). Os homens lutam contra o facto de lhes ser muitas vezes negado o direito de se envolverem em decisões de aborto.
Esta impotência tem o seu preço não só na auto-imagem masculina, mas pode trazer conflito de papéis, culpa excessiva, depressão e, por vezes, o fim da relação com o seu parceiro.
A ajuda está disponível se estiver a sofrer um trauma pós-aborto. Pode falar com um terapeuta, contactar um Grupo de Apoio Pós-Aborto, ou contactar a Clínica de Gravidez Marin.